O poder dos alimentos que podem te ajudar a ter uma vida mais saudável!

• Conheça o poder dos alimentos que podem te

  ajudar a ter uma vida mais saudável!

Nós sabemos que pode parecer
muito bom para ser verdade. Mas
há algumas coisas que você pode
comer que podem dar uma
acelerada em seu metabolismo e
ajudar a eliminar aquelas toxinas
que tornam difícil para o seu
corpo se livrar do peso
indesejado.
Apenas fique atento: para que
essas comidas façam os seus
devidos milagres, elas devem ser
consumidas como parte de uma
dieta saudável e equilibrada.
Quanto mais calorias os
alimentos contêm, mais
combustível o corpo pode
adquirir. Para usar a energia dos
alimentos, seu corpo deve
primeiro digerir os alimentos. O
processo de digestão faz com que
o corpo queime alguma energia
antiga para obter a nova energia
dos alimentos. Quanto mais difícil
é digerir os alimentos, mais
energia / calorias são queimadas.